Saboteri iz uma: Frustracije
Često u životu ne možemo zadovoljiti neke svoje potrebe, želje ili prohtjeve. Pred nama su mnoge zapreke, a one mogu biti prirodne i socijalne. U prirodne, npr. spadaju žeđ i glad, ako u blizini nemamo hrane ili vode. Socijalne zapreke mogu biti i socijalni običaji (želimo kavu na radnom mjestu). Kada govorimo o zaprekama, tu su i naše mentalne zapreke.
Sadašnji trenutak – MODEL 3L
Taj famozni sadašnji trenutak, toliko jednostavan, a toliko težak za postizanje. Često sam razmišljao kako ga najjednostavnije pojasniti širokim masama. Objašnjavajući ga drugima u želji da isti razumiju i počnu primjenjivati, pojavio mi se jedan vrlo jednostavan model koji ću vam predstaviti u tekstu ispod.
Asertivnost u komunikaciji
Postoje situacije u kojima bismo se trebali znati verbalno izboriti za sebe. Bile one naizgled ugodne ili potpuno neugodne, naš zadatak je ukazati drugim osobama na njihove misli, riječi i ponašanja – djelovanja za koja smatramo da su u odnosu na nas neprimjerena, izazivaju neku vrstu nelagode ili se njima osjećamo iskorištenima.
Rubna iskustva: Tko sam ili što sam ja?
Ovu temu je u većini slučajeva teško pokrenuti u svakodnevnom razgovoru. Mogu se kladiti da mnogi ljudi nikada neće ispričati neobične i ponekad neobjašnjive događaje koji su im se dogodili. Vjerovatno je prvotni uzrok strah od podsmjehivanja, zatim da im drugi ljudi neće vjerovati ili finalna bojazan da će ih u najmanju ruku proglasiti mentalno poremećenima – psihotičnima.
Saboteri iz UM-a: Projekcije
Gase se svijetla – podiže se zastor – iz dubine podraženog uma na unutrašnjem platnu prikazuje se film. Radnja se razvija, al’ na trenutke je fali – scene koje nedostaju dodala je mašta. Zastor se spušta – pale se svijetla – dojam je jak – film se ipak i dalje vrti…
Upoznajte Gregga Bradena
Gregg Braden je bivši Viši računalni dizajner za sustave obrambene industrije Martin Marietta Aerospace baze, računalni geolog za Phillips Petroleum i prvi menadžer za tehničke operacije Cisco Sustava. Preko 20 godina istražuje planinska sela, izolirane samostane i zaboravljene tekstove da bi premostio životne tajne te ih spojio sa znanstvenim dostignućima današnjice. Ujedno je jedan od najprodavanijih američkih autora nekolicine knjiga i drži predavanja diljem svijeta. Što nam Gregg želi reći pogledajte na slijedećim linkovima.
Sinišino rubno iskustvo: Kako je sve počelo?
Kako pisati o nečemu o čemu svatko ima svoj sud, stav, mišljenje, uvjerenja i vjerovanja, a na kraju ili na početku, i svoja iskustva. Odlučio sam podijeliti svoja iskustva kroz pisanu riječ. Sve što ćete pročitati pod ovim naslovom se dogodilo meni, u tome sam sudjelovao i sve je istina, bez cenzure i dramaturgije.
Chi Kung – QiGong
Chi Kung vježbe za zdravlje i vitalnost sastavni su dio T’ai Chi treninga iako se mogu izvoditi i smostalno. Koristimo ih za prevenciju od bolesti i kontrolu kroz balansiranje Chia (naše unutarnje energije). Chi balansira naše unutarnje organe i sisteme za optimalan biološki rad, a rezultat vježbanja je poboljšanje zdravlja, jako tijelo i smireni um. Sistemi Chi Kunga za zdravlje i vitalnost nastali su davno prije borilačkih vještina i možemo ih slobodno nazvati “Majkom T’ai Chia” jer kada Chi Kung pomješamo sa borilačkim vještinama nastaje savršen spoj nazvan “T’ai Chi Ch’uan”.
O Egu
Da li je naš Ego – svijesti o sebi? mišljenje da sam “JA” – tijelo i um – misli i emocije koje doživljavam – važnost i zasluge koje si pripisujem – materijalna dobra, vlastita djelovanja i odnosi koje ostvarujem, gledano iz psihološke perspektive. Ili sam “JA” iz duhovne perspektive različit i odvojen od drugih i Izvora predođbom identifikacije s tijelom, umom, emocijama i ograničenošću našim čulima.