Napustite radni tjedan uz T’ai chi chuan & Chi Kung – QiGong
T’ai chi škola Sisak poziva sve zainteresirane na antistres terapije svaki petak od 20h, odnosno opuštanje kroz T’ai chi chuan & Chi kung uz ugodnu glazbu te laganu vježbu na adresi S. i A. Radića 38. Sisak u potkrovlju (iznad cvječarnice Majda). Ukoliko ste se ikada zapitali kako postići “sadašnji trenutak” – ovo je jedna od prilika kojom možete krenuti na put sadašnjosti – sad i ovdje.
Tajne o vodi – esenciji života
Koje sve tajne krije voda – esencija života. Ukoliko uzmemo u obzir da voda čini do 70% našeg ljudskog organizma, bilo bi se mudro zapitati što je to uistinu voda? U ovih nekoliko zanimljivih dokumentaraca koje sam pronašao te postavio poveznice, znanstvenici i mnogi drugi otkrivaju nam tajne vode.
Blendologia – blendanjem do zdravlja i ljepote!
“Najzdravijom hranom iz prirode do zdravlja i ljepote” Blendologia je prvi projekt takve vrste u Hrvatskoj, čiji je cilj educirati ljude o najefikasnijem korištenju zdravih sirovih namirnica i samonikle hrane iz prirode. Svakodnevno unošenje dovoljne količine minerala, vitamina i ostalih nutritivnih sastojaka – odražava se na vitalnost organizma, zdravlje i lijep izgled.
Chi Kung – QiGong
Chi Kung vježbe za zdravlje i vitalnost sastavni su dio T’ai Chi treninga iako se mogu izvoditi i smostalno. Koristimo ih za prevenciju od bolesti i kontrolu kroz balansiranje Chia (naše unutarnje energije). Chi balansira naše unutarnje organe i sisteme za optimalan biološki rad, a rezultat vježbanja je poboljšanje zdravlja, jako tijelo i smireni um. Sistemi Chi Kunga za zdravlje i vitalnost nastali su davno prije borilačkih vještina i možemo ih slobodno nazvati “Majkom T’ai Chia” jer kada Chi Kung pomješamo sa borilačkim vještinama nastaje savršen spoj nazvan “T’ai Chi Ch’uan”.
Hrana kao lijek – Uvod
Zanimljivo je da u obrazovnom sustavu, od vrtića do fakulteta, najmanje učimo o važnosti prehrane, kako se namirnice pripremaju, koje su prehrambene navike dobre a koje su loše.
Kad bismo rekli da hrana može bit lijek, a isto tako i razlog oboljenja, mnogi od nas tu činjenicu zanemaruje. Zašto je tome tako postoji jednostavno objašnjenje: ZNANJE O TOME NAM JE NAMJERNO USKRAČENO! Namjerno, ovdje, neću pisati koje su reklame najagresivnije u pogledu namirnica.
Predstavljamo T’ai Chi Chuan
Tai Chi je jedinstven sistem vježbi koji pokriva aspekte zdravlja, vitalnosti i samoobrane nastao u drevnoj Kini. On nam omogučava kultiviranje naše unutarnje energije, upravo zbog toga što cirkulacija te unutarnje energije revitalizira odnosno poboljšava rad svih naših unutarnjih organa i bioloških sistema. T’ai Chi bi mogli najjednostavnije definirati kao sistem profinjenih i koordiniranih pokreta tijela kroz aktivnu meditaciju koja se postiže pravilnim dubokim disanjem uz potpuno opuštanje svih mišića te pripravno stanje svijesti. Kao sam pojam vježbanja zasniva se na Formama, dakle koordiniranim pokretima tijela, a one su izvedene tako da razviju optimalni stupanj harmonije između uma i tijela. T’ai Chiem se mogu baviti osobe svih godišta.
Emotrip
Što je emotrip? Emotrip je istraživačka i informativno-edukativna internet stranica posvećena temama o egu, emocijama, komunikaciji, međuljudskim odnosima, zdravlju, prehrani, duhovnosti, kreativnosti, znanosti, izumima, alternativnim izvorima energije, ekologiji i raznim drugim, sličnim tematikama. Nastala je kao produkt uviđanja sve veće problematike životnih situacija u svrhu poboljšanja istih, lakše komunikacije, razumijevanja sebe, interpersonalnih odnosa te […]