Mudrost pri davanju sebe u odnosima
Duhovna učiteljica Dunja Horvat u ovom tekstu opisuje mudrost davanja sebe u odnosima s drugim osobama, ukazuje na problematiku odnosa i nudi moguća rješenja. Kako se davati, kada se dati, a kada i ne.
Intuicija iz srca Dariovog pera
Prošlo je već podosta vremena od kako sam Dariu predstavio ideju o emotrip siteu. Prihvatio ju je s oduševljenjem i napokon našao vremena i mira za pisanje i priključivanje toj ideji. I tako, mic po mic, predstavljam novo pero emotripa. Dario je kreativac, glazbenik… i čovjek potpuno neiskvarena srca, no da ne duljim pročitajte njegov prvi članak o svemu po malo, naravno iz srca…
Život i duhovnost mogu biti isto
Još prije dvadesetak godina život i duhovnost bili su potpuno različiti pojmovi, a i danas dosta ljudi gleda odvojeno na njih. Najčešće se život smatrao nečim konkretnim: posao, obitelj, kuća, auto, sport… Duhovnost je bila predmet neozbiljnih ili onih koji mlate praznu slamu.
Chi Kung – QiGong
Chi Kung vježbe za zdravlje i vitalnost sastavni su dio T’ai Chi treninga iako se mogu izvoditi i smostalno. Koristimo ih za prevenciju od bolesti i kontrolu kroz balansiranje Chia (naše unutarnje energije). Chi balansira naše unutarnje organe i sisteme za optimalan biološki rad, a rezultat vježbanja je poboljšanje zdravlja, jako tijelo i smireni um. Sistemi Chi Kunga za zdravlje i vitalnost nastali su davno prije borilačkih vještina i možemo ih slobodno nazvati “Majkom T’ai Chia” jer kada Chi Kung pomješamo sa borilačkim vještinama nastaje savršen spoj nazvan “T’ai Chi Ch’uan”.
Predstavljamo T’ai Chi Chuan
Tai Chi je jedinstven sistem vježbi koji pokriva aspekte zdravlja, vitalnosti i samoobrane nastao u drevnoj Kini. On nam omogučava kultiviranje naše unutarnje energije, upravo zbog toga što cirkulacija te unutarnje energije revitalizira odnosno poboljšava rad svih naših unutarnjih organa i bioloških sistema. T’ai Chi bi mogli najjednostavnije definirati kao sistem profinjenih i koordiniranih pokreta tijela kroz aktivnu meditaciju koja se postiže pravilnim dubokim disanjem uz potpuno opuštanje svih mišića te pripravno stanje svijesti. Kao sam pojam vježbanja zasniva se na Formama, dakle koordiniranim pokretima tijela, a one su izvedene tako da razviju optimalni stupanj harmonije između uma i tijela. T’ai Chiem se mogu baviti osobe svih godišta.
Pogled na duhovnost
Danas postoji mnogo teorija, viđenja i praksi duhovnosti. Termini i objašnjenja su toliko šaroliki tako da nas u najmanju ruku mogu apsolutno zbuniti. Čak su se i iskusni tragači u toj potrazi za smislom znali izgubiti i skrenuti na neki sasvim, možda, krivi put. Ali i taj krivi put je u biti bio pravi… Oko toga bi mogli složiti vrlo kvalitetnu debatu, ali ostavljam to za neki drugi članak.