Oznaka: chi

Zašto Joga, Tai Chi i Qi Gong nisu kao druge vježbe

Joga, Tai Chi, Qi Gong nisu kao druge vježbe. Iako bi nas dugo plivanje ili trčanje moglo podosta iscrpiti, drevne prakse duha i tijela kao što su Joga i Tai Chi imaju moć učiniti upravo suprotno: “oni proizvode više energije nego što je troše”. Kada prakticiramo Jogu, Tai Chi ili Qi Gong, osjećamo se smireno, okrijepljeno i bistro u glavi. Odnosno doživljavamo osjećaj potpune obnove na svim razinama.

Obilježavanje Svjetskog dana tai chia i chi kunga

Pozivamo vas na obilježavanje Svjetskog dana tai chia i chi kunga koje će se održati u  Zagrebu 26.-27.04.2014. u prostorima centra Vinko Bek, Kušlanova 59a. s početnom tribinom od 10h u subotu ujutro.

Napustite radni tjedan uz T’ai chi chuan & Chi Kung – QiGong

T’ai chi škola Sisak poziva sve zainteresirane na antistres terapije svaki petak od 20h, odnosno opuštanje kroz T’ai chi chuan & Chi kung uz ugodnu glazbu te laganu vježbu na adresi S. i A. Radića 38. Sisak u potkrovlju (iznad cvječarnice Majda). Ukoliko ste se ikada zapitali kako postići “sadašnji trenutak” – ovo je jedna od prilika kojom možete krenuti na put sadašnjosti – sad i ovdje. 

Predstavljamo: Mandala Centar

Mandala Centar osnovan je u Sisku 2001. godine u svrhu stvaranja središta orijentalne holističke zdravstvene kulture u sisačkoj regiji. Osnivač i ravnatelj Vlado Smiljanić, nakon par desetljeća izučavanja i prakticiranja različitih Puteva te metoda samorazvoja Istoka, spremno dijeli svoje dugogodišnje iskustvo i znanje sa svima onima koji žele poboljšati vlastitu kvalitetu življenja te pridonijeti svom psihofizičkom razvoju. Program Centra uključuje discipline iz različitih zemalja Orijenta, a uvijek sa namjerom da se prenese ono što je efikasno i primjenjivo u svakodnevnom životu.

Chi Kung – QiGong

Chi Kung vježbe za zdravlje i vitalnost sastavni su dio T’ai Chi treninga iako se mogu izvoditi i smostalno. Koristimo ih za prevenciju od bolesti i kontrolu kroz balansiranje Chia (naše unutarnje energije). Chi balansira naše unutarnje organe i sisteme za optimalan biološki rad, a rezultat vježbanja je poboljšanje zdravlja, jako tijelo i smireni um. Sistemi Chi Kunga za zdravlje i vitalnost nastali su davno prije borilačkih vještina i možemo ih slobodno nazvati “Majkom T’ai Chia” jer kada Chi Kung pomješamo sa borilačkim vještinama nastaje savršen spoj nazvan “T’ai Chi Ch’uan”.