10. načina za oslobađanje od starih navika
Naučite kako istrenirati svoj mozak, stvoriti nove neuronske puteve i reprogramirati stare navike. Kada razumijete kako su krerani neuronski putevi unutar mozga dobivate sjedalo u prvom redu za istinsko razumijevanje načina na koji se možete osloboditi starih navika. Neuronske puteve možemo shvatiti kao „ceste“ (superautoceste) živčanih veza kojima se prenose poruke.
Novi neuroni brišu stara sjećanja
Nova studija, objavljena u časopisu Science govori nam da bi unutar mozga miševa – na kojima su obavljana istraživanja, novonastali neuroni koji su uključeni u formiranje sjećanja mogli dovesti do zaboravljanja starih sjećanja, a ova spoznaja nam pomaže objasniti zašto se toliko borimo da bismo se prisjetili događaja koji su se dogodili davno u našim životima.